于北辰的境界已经提升到魂体期四级，他不再畏惧红枫林中存在的危险。
此刻他更想早点找到隐藏的怪物，然后将其猎杀。
毕竟已经半天没有进食，身体的虚弱感已经开始逐渐显现。
于是他加快脚步，向红枫林的更深处走去，越往里走，越觉得红枫林的面积大，似乎永远走不到尽头。
仅管这样。
他依然坚持往里探索，直到出现一层薄薄的雾墙，才停下脚步。
雾墙的里面与外面截然不同，里面看起来更加潮湿阴森。
于北辰断定，里面就是怪物的栖息地。
当他走进去后，潮湿阴森的感觉比外面更加浓烈。
此时，他发现地面已经有一些小生物在蠕动，这与外面有着天壤之别。
前方是一处大水潭，上面飘浮着各种绿色的水草。
在水草下方，不时有生物将水草拱起。
由于水面被青苔覆盖，很难看清楚水底的全貌。
因此无法判断这种生物是鱼还是其他东西，总之，不管是什么，都是不小的收货。
若是鱼的话，正好可以省些力气。
这种想法很快就被打消。
于北辰发现原来地面蠕动的小生物的体型和蚕很像，只是颜色略有不同。
这种小生物呈现土黄色，拱在泥水里很难分辨。
于北辰轻轻捏起一只放在手心，仔细观察着，这种小生物的头顶竟然长着一只散发蓝光的触角。
行走时弯曲着身子，甚至有些可爱。
于北辰心想：“若是有菜籽油，正好可以油炸，不过就是体型太小，若是再大些就好了。”
坐在水潭边的青石上，静静的望着水潭。
只见水面突然发生了一些变化，一米左右的蚕状生物不停的从水潭爬出。
不一会水潭周围就已经被全部占领。
这些水蚕的形状与小生物一样，就是体型大了很多。
而且它的身上散发橙色光辉。
于北辰一眼就认出，这种东西叫做噬水蚕，主要分布在沼泽湖泊等地，喜欢阴暗潮湿。
更为重要的是，它身上散发的橙色光辉，意味着它一种可以提升修为的历练级别怪物。
若猎杀它就可以增加修为。
在九幽冥经种有关于提升修为方法的记载。
于北辰记得很清楚。
快速提升修为的方法很多，里面只记载了几种主要的方法。
第一种是吸取别人的修为。
这种方法需要依靠中间的媒介，媒介的种类有很多，可以是法器，也可以精气内丹所化之物。
目前已知的最厉害的当属魔宗始祖魂煞精气所化的蛊魂之血，不过自上古神魔大战，与仙踪太一共遁虚空后，就再也没有人见过这种东西。
第二种是丹药。
仅管这种方法提升修为的速度会慢很多，还有诸多限制，但是比较稳定，丹药也可以自己炼制。麻烦的是炼制丹药的条件很复杂，不光需要各种材料，还有丹方，这些都是需要修士有一定基础才能尝试。
第三种是灵草果实。
这种方法最为经济，世间推演变化，已经自我生成了可以提升修为的灵草果实，只要找到它们食用就可以，但是这种方法也有诸多限制，所以只能当做辅助性的修为提升。
刚刚得到的冰灵草果实就属于这一类。
第四种是猎杀怪物
这种方法稍微费力一些，需要有一定实力。世间存在着可以提升修为的怪物，猎杀后可以提升少量的修为，猎杀怪物越多，提升提升的越快，如果有内丹掉落，则可以提升大量的修为。但是不是所有的怪物都可以提升修为，只有身体散发橙光的怪物才是历练级别的怪物，很容易辨识。
至于其他特殊的方法，都是修士提升修为的不传秘密，所以古籍鲜有记载，只能在历练中偶遇。
这种东西属于奇遇一类，可遇不可求。
于北辰明白，还得脚踏实地。
眼前突如其来的噬水蚕就属于历练级别的怪物，只要猎杀它就可以提升修为。
这是天上掉馅饼的好事，自然不能错过。
于北辰开始施展冥火诀，穿行在水潭附近，一掌一个，不停的猎杀。
每杀一只，他体内就多一点真气流窜。
就这样，修为一点点增长。
没过多久，水潭周围的噬水蚕就被猎杀殆尽。
竟然一个修炼等级都没提升。
“这他娘的，修为也太少了，还是换个地方吧。”
于北辰有些恼火，他发现这个地方的怪物级别太低，而自己的修为早已高过它们许多，所以提升的很少。
当他准备离开时，水潭中突然出现异动。
一只巨型噬水蚕从水中冒出，足足有半棵树那么高。
于北辰惊吓得向后退去，惊呼道：“boss来了。”
这个庞然大物是这片区域的霸主，统治着水潭周围，诞下不少子孙。
于北辰心想，孙子辈没有增加修为，换了祖宗辈的，想必猎杀后，一定可以提升修炼等级。
所以他准备干掉噬水蚕。
想想就兴奋。
于是催动冥火诀不停的攻击噬水蚕，一道道火焰打在它的身上，疼的它发出凄厉的悲鸣。
噬水蚕毕竟是boss，虽然修为等级低些，但是不至于被一套冥火诀打死，还有一些反击的能力。
只见它吐着绿色的腐蚀液体喷向于北辰，不过被他很轻松的躲了过去。
当腐蚀液体触碰到周围的植物时，植物瞬间被腐蚀，然后石化。
“乖乖，这要被喷到就完蛋了。”
于北辰变得小心起来，施展功法时会特别注意噬水蚕喷洒腐蚀液体的方法，极力保障没有丝毫的沾染。
战斗仅仅持续了几分钟，实力过于羸弱的噬水蚕就倒在水潭边。
没有掉落任何东西，包括内丹。
这也是意料之中，毕竟巨型噬水蚕的修为和实力都太弱，掉落的几率大大降低。
由于之前已经猎杀了成百上千只普通噬水蚕，修炼等级已经逼近魂体期五级。
这次又把巨型噬水蚕猎杀，它所增加的修为，正好弥补到达魂体期五级所需要的修为。
于北辰终于成了魂体期五级的修士。